Borderline vs Bipolar, Depression, Narzissmus, Autismus, Adhs
Quelle: Tom Harrendorf – Autismus & Borderline
Borderline
Hier findest du – nach und nach – alles, was in den Gruppen zu diesem Thema behandelt wurde.
Borderline-Störung
Leben im emotionalen Ausnahmezustand. Vortrag mit anschliessender Diskussion.
Umgang mit negativen Gefühlen – 5 Tipps für mehr emotionale Gesundheit
Wut. Traurigkeit. Hilflosigkeit. Angst. Das alles sind Gefühle, die wir als negativ und schmerzhaft empfinden. Wir wollen diese Gefühle nicht haben. Und es kann tatsächlich nicht so einfach sein, diese Gefühle auszuhalten. Gerade in belastendenden Lebenssituationen, wenn du z.B. starke Beschwerden aufgrund deiner Endometriose hast. Vielleicht bist du wütend auf die Krankheit. Oder du hast … Weiterlesen
„Nein“- Sagen und sich abgrenzen!
Auch, wenn wir dieses Thema noch nicht persönlich besprochen haben, finde ich es sehr wichtig, dass es hier reingehört, weil es sehr vielen Leuten schwer fällt „Nein“ zu sagen und sich abzugrenzen, egal warum, Bsp. : von bestimmten Personen, Situationen, die schwierig sind, Probleme von anderen und allgemein Dinge/Probleme, die einem nicht gut tun oder … Weiterlesen