Psychische Probleme

Hier findest du – nach und nach – alles, was in den Gruppen zu diesem Thema behandelt wurde.

Umgang mit negativen Gefühlen – 5 Tipps für mehr emotionale Gesundheit

von

Wut. Traurigkeit. Hilflosigkeit. Angst. Das alles sind Gefühle, die wir als negativ und schmerzhaft empfinden. Wir wollen diese Gefühle nicht haben. Und es kann tatsächlich nicht so einfach sein, diese Gefühle auszuhalten. Gerade in belastendenden Lebenssituationen, wenn du z.B. starke Beschwerden aufgrund deiner Endometriose hast. Vielleicht bist du wütend auf die Krankheit. Oder du hast … Weiterlesen

Posttraumatische Belastungsstörung

von

Die Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) tritt als eine verzögerte psychische Reaktion auf ein extrem belastendes Ereignis, eine Situation außergewöhnlicher Bedrohung oder katastrophenartigen Ausmaßes auf.  Die Erlebnisse (Traumata) können von längerer oder kürzerer Dauer sein, wie z.B. schwere Unfälle, Gewaltverbrechen, Naturkatastrophen oder Kriegshandlungen, wobei die Betroffenen dabei Gefühle wie Angst und Schutzlosigkeit erleben und in Ermangelung ihrer subjektiven Bewältigungsmöglichkeiten … Weiterlesen

Umgang mit Konflikten

von

Wo Menschen sich begegnen, dort treffen natürlicherweise unterschiedliche Sichtweisen,Interessen und Motivationen aufeinander. Dies kann zu Anspannungen führen oder auch zueinem Konflikt auswachsen. Nicht jede Auseinandersetzung ist ein Konflikt. Der Begriff Konflikt leitet sich aus demlateinischen confligere (lat.) ab, was zusammenstoßen, aufeinanderprallen bedeutet. EinKonflikt zeichnet sich dadurch aus, dass: Die Beteiligten etwas miteinander zu tun haben … Weiterlesen

„Nein“- Sagen und sich abgrenzen!

von

Auch, wenn wir dieses Thema noch nicht persönlich besprochen haben, finde ich es sehr wichtig, dass es hier reingehört, weil es sehr vielen Leuten schwer fällt „Nein“ zu sagen und sich abzugrenzen, egal warum, Bsp. : von bestimmten Personen, Situationen, die schwierig sind, Probleme von anderen und allgemein Dinge/Probleme, die einem nicht gut tun oder … Weiterlesen

Der Sinn des Lebens

von

Quelle: https://www.kribbelbunt.de/artikel/news/was-ist-der-sinn-des-lebens/ Was ist der Sinn des Lebens? Philosophen, Religionen und Schriftsteller haben sich bemüht, es zu verstehen. Doch es lässt sich nicht beantworten – man muss es selbst herausfinden. Der Sinn des Lebens: Eine Einladung zur Betrachtung Der Sinn des Lebens ist ein sehr komplexes und vielschichtiges Thema. Viele Philosophen, Religionen und Schriftsteller haben … Weiterlesen

Get 30% off your first purchase

Got it!
X